山姆买的冻的西冷牛排,拿出来不开真空包装,放到水盆里,二十多分钟就化了,中途换一次水可以。 腌制:黑胡椒,拧的那种 盐:拧的那种 辣椒面:放一些,我个人觉得不错啊。 两面都放,用手拍拍 腌制十多分钟就行了。
蒜我用的这种
准备点配菜
电的这种烤盘,放橄榄油,中火。时间的话,您听那劈了啪啦的声音小了,就翻过儿。我们会吃稍微老一点的,所以会多煎一会儿。
吃了第二个了
蒜,西红柿,蘑菇,牛肉肥瘦一起,一口吃进去,各种味道一起。真香
吃完了来一罐酸奶。