剥好的蚕豆,请忽略乱入的豌豆们… 洗好备用
锅中加油,放入小香葱炒香 加入蚕豆翻炒 倒入适量水,没过蚕豆 盖上锅盖,小火焖几分钟 出锅前开大火收汁,加入适量盐、糖 继续翻炒
出锅,蚕豆外皮有点嚼劲,内里软糯可口,做小零食也可😄
如果蚕豆比较老,可以把外面一层皮剥去再来炒