生酮华夫饼香甜无粉无糖材料极简超快手

作者： lillianyanyan

用料

• 鸡蛋 1个
• 马苏里拉芝士 50克
• 椰子面粉 10克
• 泡打粉 1-2克
• 代糖 10克

生酮华夫饼香甜无粉无糖材料极简超快手的做法步骤

步骤 1

所有材料先干后湿 一个小盆子混合搅拌均匀 鸡蛋不需要打发 太稠了就加10ml水 放入华夫饼锅 正反面中火共10分钟左右 出锅 放上你喜欢的toping 打发的奶油 抹上黄油 巧克力酱 蓝莓 椰子片 杏仁片…有啥放啥 随意哈

步骤 2

可酥脆可软糯 看你喜欢 时间长短的问题 这些材料做三片 超h满足的早餐和下午茶 无面粉无糖无油 一个小盆盆搞定 吃吧 朋友

生酮华夫饼香甜无粉无糖材料极简超快手的小贴士

一片90卡 想低卡就放希腊酸奶➕蓝莓 生酮就多加奶油 黄油 各种酱

菜谱创建时间：2021-03-20 11:23:11