减脂餐|咖喱鸡胸肉丸，Q弹又多汁～

作者： Rachei

万能咖喱！这样搭配真的超好吃！Q弹多汁的鸡胸肉丸子，分分钟空盘的节奏

用料

• 鸡胸肉
• 胡萝卜
• 玉米粒
• 鸡蛋
• 料酒
• 盐
• 黑胡椒
• 淀粉
• 洋葱
• 咖喱

减脂餐|咖喱鸡胸肉丸，Q弹又多汁～的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁碎，胡萝卜切丁，准备适量玉米粒，以上放入碗中，加一个蛋清，在加适量料酒，盐，黑胡椒搅拌均匀 在加一勺淀粉搅匀 搓成小团子 锅中热油放入洋葱粒炒香

步骤 2

放入一碗清水，煮沸放一到两块咖喱化开

步骤 3

放入鸡胸肉丸子

步骤 4

煮熟收汁即可，趁热吃吧，鲜嫩多汁，减脂餐也可以很美味了

菜谱创建时间：2021-03-19 19:29:17