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理想燃料~3日断糖的做法

理想燃料~3日断糖

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作者: 幸福小喵
幸福小喵
瘦成一道闪电 多美好的心愿呀…… 理想燃料,3日断糖 祝我一臂之力,争取早日成功!

用料

理想燃料~3日断糖的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐随手拿一瓶,味道棒棒哒,喝完精神一上午!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐:西兰花拌鸡胸肉+蒸蛋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚餐:防弹抹茶+生酮能量棒! 天哪!味道不要太好哦!

菜谱创建时间:2021-03-18 20:19:34
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