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燕麦盒子——工作日的完美早餐和下午茶的做法

燕麦盒子——工作日的完美早餐和下午茶

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晨晨姐的奶牛Mom
决定给我的燕麦盒子建个菜谱,每天都会吃的一款,值得拥有姓名!

用料

燕麦盒子——工作日的完美早餐和下午茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

即食纯麦片和牛奶,香蕉混合打底。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加酸奶,蔬果做支撑。也可以不用酸奶,用豆腐。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再酸奶封顶,撒粉粉。不撒粉粉可以装饰水果。放冰箱冷藏一晚,开吃。。。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸奶+牛奶,紫薯粉,黄豆粉款。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸奶+香蕉,可可粉,坚果款。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓝莓香蕉酸奶+豆粉。2021.3.19

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜香蕉蓝莓酸奶+豆粉。2021.3.23

燕麦盒子——工作日的完美早餐和下午茶的小贴士

液体多就口感薄,像奶昔。 吸水的材料多就口感厚,像蛋糕。

菜谱创建时间:2021-03-18 10:15:05
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