将鸡胸肉切条,加入切碎的蒜蓉,西洋香菜碎,搅拌再加入盐胡椒腌制半个小时以上
将芦笋,胡萝卜,洋葱等配菜切段
鸡肉里加入干迷迭香叶
配菜和鸡胸肉混在一起,挤点柠檬汁,可以加几滴麻油。
把鸡肉和配菜摆在烤盘上,难熟的鸡肉,胡萝卜垫底,芦笋洋葱放上面。最后摆上柠檬片,黄油粒。
450°F (200C).35-40分钟。
配上土豆泥🥔绝配晚餐❤️
家里有的配菜都可以放进去,没有也可以不放,有些调料没有也可以略过,有盐和胡椒和黄油就行!