蛋清蛋黄分离在无水无油的盆里,我的鸡蛋太小了放了5个,正常的就4个。
蛋黄中加入40g玉米油和70g酸奶(小贴士:酸奶可替换成40g牛奶),蛋抽Z字型和匀。
筛入50g低粉(如果是牛奶放40g低粉就够),Z字型混合。
挤入几滴柠檬汁,没有可加入同等量的醋,其实都不放也没什么。加入15g白糖打发蛋白。
加入剩下的白糖打发至提起打蛋器有小弯钩的状态。嫌麻烦也可一次把40g糖加完。
1/3蛋白加入蛋黄糊拌匀。这一步可以预热烤箱了,上下火160度20分钟。
啰嗦一步 ,轻轻像这样同方向搅拌也可以,像我一样想偷懒的可以这样混合,一定要轻轻的。
拌好的面糊半空倒入提前准备好的烤盘中(28*28),用刮刀刮平,振动一下烤盘后放入预热好的烤箱。
我是个不细心的人,没有抹太平,烤箱要根据自己家的来哈 ,像160-180度,时间从22-16分钟自己把控一下。最常见判断熟没熟的就是拿根牙签在边缘戳一下,不沾东西的就是熟了。
烤好后拿出来晾凉,这个时候可以把肉松倒进盘子或者碗里,我是用了半罐的样子,还有沙拉倒入碗里,沙拉一次别倒入太多,不够加,减少浪费。
因为给孩子吃做的不大,我是用的一个小盒子,大家可以看自己身边有什么趁手的工具哈,如图取成小个的。我取了40个小圆圈。
把边缘揭掉就成这样啦。
拿一个小圆圈抹上沙拉,另一块放上面合成一个,像图片这样。
周边都抹上沙拉酱,便于裹肉松。
成品就做好啦,密封保存吧,边角料我也没浪费哦,都是可以重复上述步骤的,或者直接吃掉。
抹沙拉酱的时候用刷子或者勺子🥄都可以的,不要太使劲易变形。