1.木棉豆腐取出,微波炉叮3分钟左右,用厨房纸吸干水分; 2.胡萝卜切丁,荷兰豆切去两头,玉米粒沥干水分; 3.小碗中放酱油、糖、味啉调匀成酱汁;
4.锅中放油,下胡萝卜、玉米粒、荷兰豆翻炒,荷兰豆熟后夹出备用; 5.锅中胡萝卜开始变软后,将豆腐掰碎放入,倒入酱汁,翻炒均匀;
6.鸡蛋打散倒入锅中,炒至凝固起锅装盘,用荷兰豆切丝装饰,完成。
这个调味适合直接吃,如果需要下饭,可以适当增加一点酱油的量。