蔬菜可以根据个人喜好增减,家里食材有限就准备了洋葱和青椒,杂蔬粒也可以,不过要过一下水,否则怕不熟
牛排煎好后切成细条状备用
怕只有番茄酱比较淡,我混合了蒜蓉酱,这个酱一比一混合可以做手抓饼酱香饼啥的了
已经煎好的牛排
蒜蓉酱和番茄酱一比一混合备用
先煎好个手抓饼,平底锅加一点油,打个鸡蛋单面煎一下,趁上面没有凝固把手抓饼放上面,让鸡蛋和手抓饼融为一体,如下图
上层饼皮已经好了
第二个手抓饼小火单面煎到可以移动了,关火
饼皮生的一面翻到下面,在上层抹一点配好的酱,稍撒一点奶酪碎,这样可以更好的粘合上下两层饼皮,将有鸡蛋的面和奶酪放在一起,没有鸡蛋的面朝上
将酱抹在上层饼皮上,把准备好的时蔬火腿和牛排铺在上面,中间穿插着点奶酪碎可以让蔬菜和和饼皮结合的更好
铺满奶酪碎啦
加锅盖,要比最小火稍大点,焖六到八分钟,凑近可以听到脆脆的声音,前期不要开锅盖,最后一两分钟可以开缝隙,看看奶酪融化程度
出来之后,切成块,就开吃吧
前期准备工作比较多,但也很快,备菜好了以后一个饼也就十五分钟左右 第一个手抓饼和普通版手抓饼没差别重点就是摆摆样子,其实一个手抓饼也可以,减步骤就可以了,但不能加鸡蛋,时间也要控制一下,只要凑近听到锅里有脆脆的声音就行,那是底层饼皮变酥脆的声音,开缝隙能闻到奶酪和蔬菜的香味