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小笋洗净切对开后,再切片。 焯水3分钟,再切碎(焯水时得放一些盐) 或者直接切碎再焯水,也一样。

把锅烧热转中小火,不放油。 切碎的小笋与干豆豉一起放入锅中用铲子不停的来回翻炒,炒干水汽为止—不巴锅。 (炒的水汽差不多时再放一些盐,用于小笋的定味)

准备配料: 干二荆条/蒜/生姜切碎放一起。 单独一个碗,三个鸡蛋打散。 猪瘦肉放入料酒,生抽,老抽,耗油(跟腌制小炒肉的用量一致即可)

锅烧热,先放菜籽油,把蛋放入炒散,倒出备用。

锅中再倒入少许菜籽油,放入腌制好的肉和配料,把肉滑熟,同时配料爆香(干二荆条很香的)

锅中再倒入炒散的鸡蛋,加少许盐及生抽,快速翻几下。

再加入之前炒干水汽的小笋碎和干豆豉,继续翻炒30秒左右后出锅。

出锅,记得拍照上传。














