三蒸三晒加强版美白淡斑疏肝解郁的网红美白丸

作者： 煜煜的吃嘛嘛香

🍃春天是生发之时，人体内的肝气也是最旺盛的时候。 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅肝是主导疏泄功能的，肝气需要疏发，不能压抑。🔅压抑会使肝气郁结，使人感到烦躁，忧郁，情绪波动，🔅并引起头痛，腹胀，失眠，肥胖高血压等问题，🔅女性朋友还有可能会发生月经不调，乳腺增生等问题。 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌸今天就和大家介绍一款可以舒肝解郁，美白养颜，去黄淡斑，调理月经的网红爆款三玫瑰美白丸，三蒸三晒加强版！

用料

• 玫瑰粉 适量
• 玫瑰花 100克
• 白芝麻 100克
• 红枣 100克
• 红皮花生 100克
• 山楂圈 100克
• 枸杞 50克
• 白芍 50克
• 南杏仁 50克
• 百合 50克
• 红糖 50克
• 蜂蜜 适量

三蒸三晒加强版美白淡斑疏肝解郁的网红美白丸的做法步骤

步骤 1

上述食材全部准备好，将白芝麻，百合放入锅中炒到微黄。然后将炒好的白芝麻，百合，杏仁，玫瑰花，红皮花生，山楂圈，枸杞，白芍，全部打粉，后放入蒸屉三蒸三晒，每次1小时。

步骤 2

然后➕融化的红糖和蜂蜜将所有食材混合在一起，搓成小丸子。

步骤 3

将搓好的小丸子表面撒上玫瑰粉。

步骤 4

包上铝箔纸。

步骤 5

装罐完成。可以美白淡斑疏肝理气疏通肝血的玫瑰美白丸就完成啦！

三蒸三晒加强版美白淡斑疏肝解郁的网红美白丸的小贴士

1.杏仁一定用南杏仁，也就是甜杏仁。 2.玫瑰一定要用平阴重瓣玫瑰，只有平阴玫瑰效果最好。 3.红枣选若羌红枣。

菜谱创建时间：2021-03-13 17:30:53