低脂快手西士多

作者： 一只香梨

五分钟搞定西士多🥧 低脂快手早餐💪

用料

• 面包 2片
• 鸡蛋 1个
• 酸奶（稠） 一小盒
• 橄榄油 少许

低脂快手西士多的做法步骤

步骤 1

面包片去边切成小块。 （要绝对低脂的话可以选择全麦面包）

步骤 2

放酸奶。

步骤 3

两片面包夹起来，变成酸奶夹心面包哈哈。

步骤 4

裹鸡蛋液。

步骤 5

锅里少油，小火煎裹好蛋液的夹心面包片。 低脂版的用橄榄油，不在乎的话用黄油更香。 我这里油有点多了，别学我哈。

步骤 6

边边也要记得煎一下。

步骤 7

叮！低脂快手西士多搞定。 配上一杯美式，减脂的一天就开始啦！

低脂快手西士多的小贴士

还想更快手的话，正方形面包片对角切成三角形也可以。

菜谱创建时间：2021-03-09 12:20:15