现将羊排上面撒上海盐腌制一会
把西兰花,土豆清洗干净(也可以根据自己的喜好选择其他配菜,比如说洋葱)
锅里放入少许的橄榄油,先将羊排一面煎熟后放入配菜(如果选择洋葱记得先煎洋葱在煎羊排,这样更好吃呦)
在小碗里放入蚝油,黑胡椒,一丢丢的海盐
水淀粉混合后放在一旁备用
将煎好的羊排取出,锅中放入黄油待融化后加入刚才调好的酱汁
快速搅拌后出锅淋在煎好的羊排跟配菜上
记得羊排趁热吃呦
1:如果想让羊排更嫩的话,在一开始的时候可以加点淀粉跟海盐一起腌制。 2:我是用的摩飞煎锅,只要家里有不粘平底锅就可以啦。