胡椒天麻鳕鱼骨汤

作者： 可乐女人101314

湿气绵绵的大珠海，总引起偏头痛，常饮天麻汤，有舒缓治疗之功效......

用料

• 鳕鱼骨 约50-60克
• 姜片 适量片
• 天麻 20克
• 胡椒粒 10克
• 鸡 半只

胡椒天麻鳕鱼骨汤的做法步骤

步骤 1

材料洗干净，红枣去核，鸡去皮飞水

步骤 2

少许热油锅放姜，鳕鱼骨小火煎至两面稍金黄，加入适量热开水，大火煮约5-10分钟

步骤 3

把奶白骨汤及其他材料全放入沙汤锅，小火煲60-90分钟

步骤 4

加盐，品尝美味的汤，对潮湿连绵天气引起的偏头痛，很有效

菜谱创建时间：2021-03-08 20:50:43