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牛肉饼专治不爱吃肉的娃的做法

牛肉饼专治不爱吃肉的娃

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作者: 仙女的小萨
仙女的小萨
家里两个宝贝,少爷不爱吃肉,妹妹不爱吃甜。让哥哥吃点肉比不上登天也差不多!平时上班每天只能给他们做早餐,周末才能偶尔做两顿!想抓住春天好时节让孩子们窜一窜,希望可以给家有不爱吃肉宝贝的妈妈们一点帮助!原料里有山药,牛肉,芹菜,鸡蛋都是营养丰富的食材。因为孩子们都超过三岁了,所以我添加了调味料,小宝宝自己适当删减吧!

用料

牛肉饼专治不爱吃肉的娃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉和山药切块放入搅拌机

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香芹切碎,不用太细因为一会还会放到搅拌机一起绞碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丁不用太小一会还会绞碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

融化黄油煸炒洋葱碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸炒至变色就好

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材调料一起放入搅拌机

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绞碎后顺着一个方向搅拌,多搅拌一会一会会有点咬劲,然后静置一会,这会可以准备做汤的食材。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天准备做个裙带菜蘑菇汤,放了蟹味儿棒(鱼糜做的)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裙带菜是干的,泡发很快也很干净!裙带菜营养丰富适合小朋友吃。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带上一次性手套制作肉饼,可以在手里摔打一下。有点黏,下次用裱花袋试试

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摩飞锅开中火刷上油慢慢煎

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面变色,加水盖上盖子焖一下

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜瓣炝锅,炒一下蘑菇放开水放入裙带菜和蟹棒,开过煮一会放盐关火

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,小宝贝们开动吧!

牛肉饼专治不爱吃肉的娃的小贴士

山药一定要选有机的,老公和孩子们都不爱姜我不爱吃葱,家里葱姜都没有所以我添加了一滴生姜精油去腥。蟹味棒买的时候看看配料,有的只有淀粉和香料,选择鱼糜制作的味道会好而且也有营养!

菜谱创建时间:2021-03-06 12:06:19
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