燕麦奶

作者： Rose2022

两种方法：不加热&加热

用料

• 燕麦 60克
• 水 600克
• 红枣（去核） 4颗
• 熟坚果（杏仁、巴旦木、腰果、核桃仁、花生等） 10克

燕麦奶的做法步骤

步骤 1

⏩不加热法 小美网篮：加入燕麦，2分钟/50度/速度5，清洗去除淀粉 小美主锅：加入沥干的燕麦、红枣（去核）、坚果，加入水，1分钟/速度4～9逐渐加速，过滤，密闭保存备用

步骤 2

⏩加热法 小美主锅：5分钟/100度/速度2 加热煮沸；1分钟/速度10 研磨

菜谱创建时间：2021-03-06 10:33:34