1.准备好姜碎,蒜碎,干辣椒圈。四季豆洗净,切去两端的筋,再切成约5厘米的小段。五花肉冲洗一下,切成薄片。
2.锅里放水烧开,放入四季豆中大火焯水3分钟后关火捞出。
3.锅里放油,等油三成热时,下入五花肉,小火煸炒至微微发黄,再下入姜蒜干辣椒,略炒10秒。
4.接着下入一小匙豆瓣酱,小火炒出红油,再加入半碗水,拌匀,烧开。(注:豆瓣酱千万别放多了,因为它的咸度比较高)
5.倒入四季豆,翻炒均匀,再加入一匙生抽,炒匀后,盖上盖子,小火再煮3分钟。
6.等汁水收得差不多了,就可以关火出锅了。哇……好香丫!(注:咸度已经够了,不要再放盐)
1.四季豆一定要煮熟,否则会引起食物中毒。 2.四季豆如果用油炸太上火,经焯水后再炒制会熟的更快些,而且不上火。