先处理蔬菜浸泡,这个间隙把鸡胸脯肉切块(牛肉直接买的肉馅)然后放进料理机搅到成馅
家里的机器较小,分批加工
浸泡好的蔬菜去皮切块,西兰花🥦和胡萝卜🥕切块后进料理机打成碎。土豆🥔,南瓜🎃切小丁
所有物料放进一个大盆里,磕鸡蛋混合。加适量的玉米🌽油,搅拌成团,放进铺了油纸的烤盘大约不到2厘米
60s的蒸烤箱110度30分钟
出炉之后,用轮刀轻轻的划开格子线
推进去蒸烤箱的拉杆,预热160度的烤箱,放进去20分钟
出炉后,移到烤架,再晾凉🤭尝一块,又一块,好吃
狗狗爱吃
分包,留出两天的口粮,其他可以冷冻,吃的时候解冻,加热
先蒸后烤,别用风味。 如果单烤担心干硬