1.鸡块冲洗后混入姜片,放入开水中煮2分钟,捞出来。2.另起一口锅,加入油后烧热,放入蒜瓣,香菇块儿炒香,加入煮过的鸡块。3.加入酱油,花椒油,倒入一点水,翻炒均匀后焖一下,加入洗好的蟹黄菇,盖着盖子焖一会儿。4.这时候锅里水比较多,加入小块的洗净后的西兰花,再焖一会儿。5.西兰花八分熟后夹出来(为了固定鲜艳的颜色)。6.把锅内多余的水分倒出来,用铲子撇开鸡块,加入花椒油和辣椒粉,再加入糍粑辣椒,和鸡块拌匀,继续翻炒。7.感觉差不多后再加入之前焖好的西兰花,出锅~
西兰花不要过度焖熟,会褪色发黄