小美版：淮山芡实莲子茯苓炖猪骨

作者： thatmoon

春天是孩子长高的季节，适合喝这个汤。这个汤健脾祛湿，多煲这个汤，全家可以喝。

用料

• 猪骨 500克
• 芡实 适量
• 淮山 适量
• 芡实 适量
• 茯苓 适量

小美版：淮山芡实莲子茯苓炖猪骨的做法步骤

步骤 1

准备如图配料

步骤 2

加入清水，泡一个小时洗净。

步骤 3

汤骨用小美3个5洗干净（加入料酒，姜片）。5分钟，50度，5档。

步骤 4

先设置30分钟，100度，反转小勺。再设置慢炖（98度，1个小时）。起锅加盐少许。

步骤 5

超赞的汤。孩子们喝了一盅又一盅。

步骤 6

猪骨软烂

步骤 7

汤味浓郁

菜谱创建时间：2021-03-02 17:05:22