西葫芦洗干净去头尾。
切片备用。
蒜末备用。
两个鸡蛋。
锅里放少量油,先将鸡蛋炒熟捞出备用。
锅内重新烧油,小火,下一半的蒜末。
待蒜末微微变黄,倒入西葫芦,中火翻炒几下,放蚝油一勺,生抽一勺,糖一勺,盐适量,继续翻炒。加半碗水。
盖锅盖,中火焖半分钟。
放入炒好的鸡蛋,和剩余蒜末,大火翻炒几下出锅。
西葫芦是可以生吃的,所以不用担心不熟。喜欢吃硬一点就少炒几下,根据自己喜好调节。
超级爱吃,清淡爽口又有营养,西葫芦本身还很清甜。是老少皆宜的一道菜~