减脂餐🎊千张菠菜

作者： 小名儿太抢手

用料

• 千张干豆腐
• 菠菜
• 洋葱 半个
• 红辣椒或胡萝卜
• 葱花
• 植物油
• 生抽
• 蚝油
• 盐

减脂餐🎊千张菠菜的做法步骤

步骤 1

菠菜洗干净掰成段，焯水一分钟捞出攥干水分，洋葱切丝、千张切丝、红辣椒切丝

步骤 2

热锅凉油，放入葱花洋葱炒软

步骤 3

放入千张丝，一勺蚝油两勺生抽翻炒均匀

步骤 4

放入菠菜和红辣椒丝翻炒均匀，少许盐调味

步骤 5

简单快手

菜谱创建时间：2021-03-01 12:47:59