无敌好吃低卡罗宋汤！

作者： 野田秋柰

汤汁浓郁！酸甜可口！好喝又掉秤！低卡美味～喝起来暖暖的～

用料

• 西红柿 1
• 包菜 半个
• 芹菜 5根
• 土豆 2个
• 洋葱 半个
• 牛肉 适量

无敌好吃低卡罗宋汤！的做法步骤

步骤 1

洋葱切块、芹菜切段、包菜切丝、西红柿去皮切丁、土豆切丁 锅中喷少许油，倒入洋葱，翻炒爆香。倒入切好的牛肉，继续翻炒

步骤 2

牛肉翻炒变色之后，倒入清水（大概就是没过所有食材倒进锅中的高度），盖上盖子焖40分钟左右（这个时间根据你的牛肉厚度，煮熟牛肉就行）撇去浮末。 西红柿翻炒出汤汁倒进锅中，再倒入包菜、芹菜、土豆丁等等你喜欢的蔬菜，撒上一点盐、黑胡椒粉、鸡精，大概煮15分钟左右就可以开吃了！！

无敌好吃低卡罗宋汤！的小贴士

1、牛肉用的牛腱子肉，好吃不柴！ 2、这个做法没有放番茄酱和糖，很适合减肥喝！简简单单的好喝！如果口味重的姐妹可以放一点低卡番茄酱和代糖 3、没有砂锅，用炒锅、雪平锅、高压锅都行 4、牛肉不容易煮熟，记得多煮一会呀～

菜谱创建时间：2021-02-28 23:04:43