消食通便解口臭苹果山楂红枣茶

作者： 顾德猫凝

用料

• 红枣 8颗
• 山楂干 5片
• 苹果 1个

消食通便解口臭苹果山楂红枣茶的做法步骤

步骤 1

将苹果洗净，然后去皮，切成小块儿。记得将苹果核儿去掉。

步骤 2

山楂干拿出几片洗净。

步骤 3

红枣可以去核儿也可以不去。我习惯去核儿，这样子有利于把红枣的糖份快速煮出来，后期吃起来也比较方便。

步骤 4

将三样东西丢入锅中，加适量水(适量的意思就是随意可以加两碗，可以加三碗，可以加4碗水，随便你)。 煮沸后转小火煮7，8分钟，关火焖一会儿。

消食通便解口臭苹果山楂红枣茶的小贴士

1.红枣的话，我习惯用剪刀剪开，把红枣核儿夹出来。 2.无需加额外加糖，这个本来就酸酸甜甜。如果觉得不够甜就多加红枣。

菜谱创建时间：2021-02-25 11:47:06