自制Granola麦片

作者： 啊呜一口小油条

人懒嘴又挑 (ಡωಡ)hiahiahia 买了这么多麦片，总没有满意的 要么太甜，要么料太少 还是自己动手吧～

用料

• 全粒燕麦 160g
• 南瓜籽 60g
• 巴旦木 40g
• 腰果 40g
• 椰子片 40g
• 葡萄干 20g
• 亚麻籽粉 20g
• 蜂蜜 60g
• 椰子油 20g

自制Granola麦片的做法步骤

步骤 1

①将椰子油和蜂蜜用微波炉加热成液体（冬天） ②将燕麦和南瓜籽、巴旦木、腰果混合 ③将①和②混合搅拌均匀

步骤 2

④放入烤盘平铺，我的量刚好薄薄一层 155℃ 30min，中途拿出来翻一下 ⑤最后三分钟将亚麻籽粉、椰子片放入拌匀一起烤 ⑥结束拿出来，趁热放入葡萄干拌匀，晾凉密封装盒

菜谱创建时间：2021-02-24 09:16:56