营养丰富少糖少油柔软的黑芝麻吐司

作者： 我们今天吃什么呀

一头乌黑亮丽的头发就从这个吐司起。

用料

• 中筋面粉（百合花粉） 250克
• 糖 20克
• 酵母 3克
• 盐 3克
• 水 145克
• 黄油 18克
• 黑芝麻粉 18克
• 黑芝麻粒 3克

营养丰富少糖少油柔软的黑芝麻吐司的做法步骤

步骤 1

先将除黄油以外的材料揉到可以拉出厚膜，黄油软化后加入揉到可以有手套膜加入芝麻粒揉匀。

步骤 2

28度发酵1小时到2倍大。

步骤 3

分割成三分，滚圆，松弛10分钟

步骤 4

擀卷，松弛10分钟再二次擀卷

步骤 5

放入450克吐司盒发酵

步骤 6

发酵到九成满时候预热烤箱

步骤 7

烤箱175度烤40分钟，在10分钟时候盖锡箔纸。

步骤 8

出炉！

步骤 9

撕开看看！

营养丰富少糖少油柔软的黑芝麻吐司的小贴士

1.芝麻粉我自己用熟芝麻粒放机器磨碎备用。 2.这个吐司是清淡口味没啥甜味。

菜谱创建时间：2021-02-22 20:02:41