‼️小朋友的最爱-芝士烤饭团🍙

作者： 淡然-微笑

家里有宝宝挑食不好好吃饭，教你做又营养又美味的烤饭团，烤的时候芝香四溢，出炉大人小孩抢着吃。

用料

• 米饭 1碗
• 胡萝卜 小半根
• 西兰花 1小朵
• 火腿 2-3片
• 芝士片 6片
• 芝麻香油 10克
• 盐 2克
• 番茄酱 2勺
• 配菜可以换成任意自己喜欢的

‼️小朋友的最爱-芝士烤饭团🍙的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丁，西兰花切碎，烧一锅水，水开放少许盐，下胡萝卜西兰花焯水2分钟捞出。火腿切小丁，芝士片一半切小碎片。

步骤 2

米饭装入大碗中。

步骤 3

加入熟胡萝卜丁，西兰花碎，火腿丁和芝士片碎，再加一点点盐和芝麻香油。

步骤 4

用勺子搅拌均匀。

步骤 5

我用饭团模具压的饭团，没有的可以用保鲜膜包上拧紧，这样会得到一个圆圆的饭团，而且还不会粘手。

步骤 6

烤盘垫油纸或锡纸，饭团均匀的摆好。

步骤 7

把芝士片剪成合适的大小，正好盖在饭团上。

步骤 8

烤箱提前预热，180℃烘烤5分钟左右，看表面芝士变软，有香味就好了。

步骤 9

出炉装盘。

步骤 10

表面挤上番茄酱。

步骤 11

里面的芝士也融化了。

步骤 12

一定要趁热吃，芝香四溢，营养又美味！

菜谱创建时间：2021-02-21 19:20:33