五青汁

作者： LILIAN莉

阳光明媚，到了不得不甩肉肉的季节，即便像我这种不爱运动的人，看到这抹绿色也会觉得轻盈😁

用料

• 青苹果 100克
• 黄瓜 100克
• 西芹 50克
• 青椒 50克
• 苦瓜 25克
• 柠檬 20克
• 饮用水 800克
• 冰糖粉 30克（可按喜好调整）

五青汁的做法步骤

步骤 1

苹果切块，黄瓜切片，西芹切段，青椒去籽切块，苦瓜去瓤去籽切块，

步骤 2

所有材料放入主锅，20秒/速度10

步骤 3

用网锅或滤网滤出饮用吧。

菜谱创建时间：2021-02-19 16:09:13