糯米粳米混合洗净后加水提前浸泡几小时,豆浆打好后过筛更细腻,山药去皮切块洗净后上锅蒸熟碾压成泥
糯米、粳米下锅,加入豆浆和200毫升清水中火煮开转小火熬煮至米软烂(约半小时)加入山药泥,再加入冰糖调味煮十分钟,出锅前撒上些泡好的枸杞就可以吃啦~
豆浆可以买也可以自己做,自己做的话,45g黄豆提前泡好打成豆浆就可以啦⚠️小火熬美龄粥的时候注意搅拌防止糊锅哦!(中火的时候🉑️锅盖留缝防溢锅) · 煮的时候闻到浓郁的豆香,我就已经在分泌口水了[睡觉R]难怪民国女神宋美龄这么钟爱‼️顺滑细腻淡淡清香一口爱了😋腊八节到啦~姐妹们快去煮碗美容粥喝出好气色!