虾仁杂蔬汤

作者： 炭烤西瓜酱

一人份低脂晚餐，适合减肥的我，饱腹感比较可以，我吃完一整晚都没有饿的感觉。

用料

• 虾仁 10个
• 蘑菇 5个
• 木耳 5朵
• 内脂豆腐 半块
• 蔬菜 若干
• 虾皮 1把

虾仁杂蔬汤的做法步骤

步骤 1

香菇和木耳提前泡发切好 起锅烧油下虾仁炒香，放入切好的香菇和木耳翻炒均匀，放水煮滚，待香菇和木耳煮熟放入豆腐和青菜煮滚。最后洒一把虾米提鲜，放盐和鸡精调味出锅。

虾仁杂蔬汤的小贴士

如果没有提前泡发香菇和木耳的时间，可以用滚水冲泡，放在密闭容器里，上下摇晃，几分钟后就可以使用

菜谱创建时间：2021-02-16 23:03:42