切成肉片,加生粉加蛋清,加一小勺食用油,搅拌搅拌,静置半小时
洗干净各种蔬菜,捞出备用
锅里加水烧开,放各种蔬菜,煮熟后,捞出放在大碗里备用(图片为红油豆瓣酱)
锅里倒油,加热,放一块火锅底料,两勺红油豆瓣酱,待火锅底料融化后加适量清水,烧开,然后把之前调好的肉片,用筷子一片一片的慢慢下锅,为了不让那个蛋清把汤弄成蛋汤,所以要一片片慢慢下,再次煮开后,一股脑倒在蔬菜上面,最后铺上蒜蓉
洗干净锅后,热油,油淋在蒜蓉上面,可以加葱花哈,我这里就不加了。滋啦滋啦滋啦后,可以准备开吃了