营养健康莲藕鸡汤

作者： 小白同学做菜ing

周末再懒也要抽出时间来炖下汤，刚好一束阳光打进来，抓住了这一瞬间

用料

• 莲藕 1根
• 蘑菇 6个
• 马蹄 5个
• 鸡 1盒
• 汤料 1包
• 姜 几片

营养健康莲藕鸡汤的做法步骤

步骤 1

备好食材，该给它们洗澡的洗洗，莲藕切块。马蹄去皮。

步骤 2

水烧开，放鸡肉，料酒，姜。再次烧开撇去浮沫，捞出姜扔掉。再放姜，莲藕，蘑菇，马蹄，汤料包（除了枸杞不放其它都可放）。大火烧开以后小火炖两小时。最后十分钟放入枸杞。冬天喝汤暖暖的好舒服😊

菜谱创建时间：2021-02-10 19:26:09