对抗口腔溃疡 芹菜香蕉汁

作者： Laichal

补充维生素膳食纤维，我喝了这个口腔溃疡就不疼了

用料

• 细芹菜 五六根
• 香蕉 1根

对抗口腔溃疡 芹菜香蕉汁的做法步骤

步骤 1

香蕉芹菜切切，加水打成汁就可以了

步骤 2

柠檬版 我又加了一整片柠檬和几颗枸杞，柠檬皮有苦味，最好去掉，不加糖不太好喝。闻起来倒超级好闻，非常清新的味道！

步骤 3

猕猴桃版 在芹菜香焦的基础上，加入猕猴桃一小个，蜂蜜两小勺，水量不要太多，没过食材就可以。 加了蜂蜜灰常好喝！

步骤 4

口腔溃疡主要原因是缺乏维生素b，药物用了觉得治标不治本，除这个菜谱之外，我试过吃猕猴桃🥝也可以快速缓解疼痛，因为猕猴桃也含有丰富的维生素，我妈买过有一款三七口腔溃疡牙膏，对我也很有效，给有同样困扰的朋友参考

菜谱创建时间：2021-02-08 23:19:27