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一小时解决三天晚饭食材
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作者:
鹿衔长白
是啊我标题党,这显然不可能 但是四十分钟做饭+二十分钟准备明后天的鸡胸肉还是可以的
用料
鸡胸肉
香菇
黄瓜
鸡蛋
一小时解决三天晚饭食材的做法步骤
步骤 1
先炒鸡胸和香菇,炒完了放黄瓜进去
步骤 2
最后打一颗蛋在旁边
步骤 3
这样
步骤 4
同时化冻鸡胸肉,吃完饭洗完锅可以烧水煮鸡胸
步骤 5
煮熟、去掉浮沫,密封放冰箱
菜谱创建时间:2021-02-07 22:44:42
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