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快手早餐!吞拿鱼炒蛋贝果的做法

快手早餐!吞拿鱼炒蛋贝果

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一只想减肥的包子

用料

快手早餐!吞拿鱼炒蛋贝果的做法步骤

步骤 1

冷冻贝果放入锅中蒸熟

步骤 2

橄榄油吞拿鱼罐头放入锅中,一颗鸡蛋打散加入,翻炒均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

贝果上抹低脂奶酪,放上鸡蛋吞拿鱼,加一些黑胡椒,另一半贝果涂抹芥末籽酱,开吃!

快手早餐!吞拿鱼炒蛋贝果的小贴士

橄榄油吞拿鱼罐头足够炒鸡蛋,可以不用再额外加油

菜谱创建时间:2021-02-07 09:59:25
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