苹果胡萝卜汁

作者： 快乐脚丫

苹果胡萝卜是两个家常水果和蔬菜，这样搭配，好喝有营养，专治不喜欢吃胡萝卜的娃儿。

用料

• 苹果 2个
• 胡萝卜 1根
• 水 800克
• 冰糖（可省略或随意） 20克

苹果胡萝卜汁的做法步骤

步骤 1

苹果和胡萝卜去皮切块，放入主锅

步骤 2

加入水和冰糖

步骤 3

设置15分钟/100度/速度1，启动

步骤 4

做好了。

步骤 5

打磨设置3分钟/速度10，倒入扎壶。完全无渣呦！

步骤 6

好喝的胡萝卜汁，营养健康，物美价廉。

苹果胡萝卜汁的小贴士

苹果加热有丰富的苹果果胶，煮熟的果胶利于消化。再也不需要买所谓浓缩果汁。 很多中国人的脾胃是比较弱，虚寒的体质，特别在冬季，这样喝对脾胃非常好，一家老小都能享用，尤其孩子跟孕妇。

菜谱创建时间：2021-02-06 17:05:32