糯米洗净泡4小时以上,过夜也行 滤干水,上锅大火蒸30分钟 蒸好后闷几分钟,不要开盖
蒸的过程准备材料 腊肠腊肉切粒,虾米泡水 切葱花
大火烧干锅,加入油 转中小火(煤气炉边边有一圈小火) 加入腊肉,炒到半透明 加入腊肠,炒到半透明 加入鸡蛋,炒匀(鸡蛋自然会散) 加入虾米,炒匀 加入糯米饭,炒散 沿锅边加入水,炒匀 转小火 加入葱花(先葱白再葱绿) 加入酱油 炒匀 出锅
- 生炒糯米饭不好消化,胃不好慎吃 - 一人份量:100克糯米,50克腊味(大半条腊肠),1碗半左右炒饭,看人头饭量准备 【关于饭】 - 蒸饭用碟好过碗,受热均匀 - 蒸前用筷子在碟中画圈,松散些更好蒸 - 饭蒸好后不动,炒时再用,这样饭不干 - 糯米饭炒匀后沿锅边加水,这样饭不干 - 鸡蛋不用提前炒和切丝,炒饭时蛋会散 - 油量要看腊味肥瘦适当调整 - 腊味切粒更好吃,切片口感略有牺牲 - 调味只需要酱油,上色均匀即可 - 酱油先倒到炒勺上,方便调整 【配料】 - 葱取葱白和葱段等长 - 加萝卜的话,甜些,也健康 萝卜过油才甜,所以要第一个加 - 加香菇玉米的话,在腊味后加入 加点水转大火爆香,再转回中小火继续 【小彩蛋秘诀】 蒜头一颗,拍扁,和腊肉腊肠一起小炸 有点焦黄时取出(喜欢吃蒜头可以留着) 蒜头加持的炒饭特别香,不吃蒜的也ok 基本上不说没几个人知道中间加过蒜头 【糯米烧卖】 吃不完可找些饺子皮包成糯米烧卖 可参考以下菜谱 http://www.xiachufang.com/recipe/106752296/