土豆泥蔬菜小球

作者： 断点1217

孩子出牙期间，软的，硬的，干的，湿的，都要锻炼的吃，不同的食材可以锻炼到孩子嘴部肌肉群和咀嚼能力 土豆泥蔬菜小球很软糯，适合咀嚼能力差的八个月以上的宝宝食用

用料

• 土豆 半个
• 鸡蛋 一个
• 西兰花 两朵
• 胡萝卜 一小段
• 白面 一汤匙
• 香菇粉 一丢丢

土豆泥蔬菜小球的做法步骤

步骤 1

土豆切薄片上锅蒸15分钟

步骤 2

蒸土豆的时候，把西兰花和胡萝卜焯水煮熟切的碎碎的备用

步骤 3

土豆蒸好后，用勺子压成泥

步骤 4

土豆泥里加入西兰花和胡萝卜碎，鸡蛋，一汤匙白面，搅匀，如视频中状态即可

步骤 5

辅食锅里水开后，把土豆面糊倒入大点的漏勺，上边用个小勺子向下挤压(有点像做抿豆面的感觉😄)

步骤 6

煮3分钟左右即可

步骤 7

撒点各种香菇粉呀，虾粉，海苔粉之类的开吃，很软糯的

菜谱创建时间：2021-02-06 00:31:53