橘色软件买了 法国蓝标鸡,说是比较适合烤鸡。买来已经呢去头去内脏了,所以化冻之后就可以直接用。 超市买童子鸡或者公鸡应该也不错,老母鸡大概不适合烤?
大蒜去皮切碎,百里香切碎,迷迭香叶子切碎。加入黄油和蜂蜜,一起融化搅拌均匀
用筷子 插入 鸡肉和鸡皮中间,分离皮肉。然后里里外外抹上上一步调好的酱料。再整个鸡抹上海盐和黑胡椒。
柠檬切角,和迷迭香支一起塞入鸡肚子。鸡腿用绳子绑好固定起来。 烤箱先230度,烤15分钟上色,然后降到150-170,烤1小时,中间记得翻面。如果烤箱有旋转烤鸡架用那个更好。
这个方法也适用于单独烤鸡腿~
大鸡腿🍗🍗🍗