宝宝辅食香肠

作者： 宝宝熊和盼盼熊

作为上班的妈妈 实在做不到天天给宝宝做辅食 于是想到做一点又有肉又有菜的香肠 吃的时候配上面条或者饭 也算营养丰富了吧

用料

• 里脊 250克
• 柠檬 半个
• 姜 10片
• 土豆 半个
• 胡萝卜 半根
• 西兰花 3朵
• 玉米粒 25克
• 豌豆 25克
• 淀粉 4勺
• 香菇粉 2勺
• 鸡蛋黄 1个
• 香油 1勺

宝宝辅食香肠的做法步骤

步骤 1

里脊切片 放柠檬片和姜片腌一小时 胡萝卜 土豆洗净切片蒸熟 西兰花洗净和玉米粒 豌豆一起煮熟

步骤 2

所有东西捣碎放入料理机 加淀粉和蛋黄 一起打成泥 加香菇粉和香油搅打上劲

步骤 3

装入裱花袋 挤到模具里 烧开水 大火蒸20分钟即可

步骤 4

我家宝宝的饭量 一次一根 配上主食就可美餐一顿

宝宝辅食香肠的小贴士

豌豆和玉米粒煮熟后剥皮 这是一个细致活 请准备好充足的耐心^_^ 蔬菜的比例和种类可以随自己的喜好调整 总量控制在和肉一样多就好 我这些一共做了21根 吃不了的冻冰箱 吃的时候蒸一下就好啦 至于卖相 喜欢好看的样子直接出门右转 去外面买吧

菜谱创建时间：2021-02-04 20:34:31