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焖扁豆的做法

焖扁豆

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作者: 财神就宠我
财神就宠我
小时候家里焖扁豆的味道,终于找到菜方~真香呀😁😁😁幸福的味道

用料

焖扁豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扁豆掐头去尾,掰成1/3的段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切滚刀片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱蒜大料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热,下葱和大料炒香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放肉翻炒到发白

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放酱油耗油黄酱翻炒(黄酱不要放太多,一小勺就行)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉上色,下扁豆翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒一分钟,扁豆裹汁

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒水,凉水就行,沒过菜,放盐,中火盖锅盖咕嘟差不多十五分钟,扁豆特别禁煮,多煮会儿也不怕。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扁豆软了放蒜接着煮5分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扁豆软了,大火收汁,喜欢汤泡饭的就多留一点汤汁~美味~

焖扁豆的小贴士

扁豆费火,一般得半个小时才能软,蒜要最后放,提味儿。

菜谱创建时间:2021-02-04 13:06:22
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