姜蒜切片 葱切节 干辣椒剪节 蕨菜切节 肉切丝加盐 料酒 少许土豆淀粉腌制封油备用
切好的蕨菜用开水煮熟后透凉沥干水备用 锅上火锅润好下适量油烧4成下肉丝滑熟捞出沥干备用
锅上火下适量油下干辣椒节 姜蒜片炒香 下蕨菜 肉丝 炒匀调盐 鸡精 酱油适量 炒入味下葱炒匀 起锅装盘即
一道蕨菜炒肉丝 你吃几碗饭?