鸡用粗针均匀扎孔,放入调料冷藏腌制1晚上。腌好的鸡用锡纸包好鸡尖和鸡脚,防止烤糊
蔬菜切成小块
西蓝花焯水后捞出控水
所有蔬菜放入盐、胡椒粉、油,抓匀腌制10分钟
把鸡放入烤箱180度烤15分钟
取出后刷上一层腌料再次180度烤15分钟
融化的黄油和蜂蜜搅拌均匀,调成蜂蜜水
在烤鸡上刷上一层蜂蜜水,蔬菜摆进烤盘,大蒜整头对半切开,一起放进去
180度烤20分钟完成!
每个品牌的烤箱温度存在差异,已以上的温度时间仅供参考。