空气炸锅食谱|好吃到拿肉也不换的花生米

作者： 冻蓉

快试试这个空气炸锅版花生米🥜，低脂解馋，酥酥脆脆根本停不下来，好吃到拿肉也不换‼️

用料

• 花生 300克
• 盐 5克
• 油 适量
• 白糖 适量

空气炸锅食谱|好吃到拿肉也不换的花生米的做法步骤

步骤 1

花生米凉水冲洗，晾干

步骤 2

花生米凉水冲洗，晾干

步骤 3

空气炸锅预热一下，同时把花生米加入花生油拌匀

步骤 4

在炸篮里放入花生米

步骤 5

花生米放入空气炸锅，200度烤20分钟左右（不同烤箱不同脾气，请根据自己烤箱调整。有的同学反应4或8分钟即可，请边炸边观察，及时调整）

步骤 6

花生米金黄酥脆，可以出锅了

步骤 7

取出趁热撒上少许盐跟白糖拌匀即可

步骤 8

酥酥脆脆根本停不下来

步骤 9

空气炸锅版花生米

步骤 10

空气炸锅版花生米

步骤 11

空气炸锅版花生米

空气炸锅食谱|好吃到拿肉也不换的花生米的小贴士

小时候真的好爱吃酒鬼花生，可惜总是易上火、扁桃体发炎，家里人不让吃。现在好啦，有了空气炸锅这种黑科技，花生米也能健康少油，吃起来可就安心多了。东菱多空气炸锅 ，多功能可换盘，真的很实用～ 高颜值，低脂解馋，健康无油的神器

菜谱创建时间：2021-02-02 01:17:41