海马增高汤

作者： 安鱼4443_oibt

儿子正在长高的时候，做妈妈的也要勤快一点啦🥰

用料

• 田七 4克
• 红枣 4颗
• 老鸽 半只
• 北芪 适量
• 海马 2对
• 冰糖 适量

海马增高汤的做法步骤

步骤 1

一、准备好材料

步骤 2

二、一只老鸽太大了，我用了半只，全部材料放入炖盅，一碗水，隔水炖半小时，焗半小时。

步骤 3

三、简单快捷，用了冰糖，甜甜的，田七的味道不会很苦，好喝😋

菜谱创建时间：2021-02-01 17:24:43