把所需要的材料洗干净备用
把所有材料炒熟放凉后打成粉,芝麻破壁机打的不够碎有颗粒,不过成品口感还不错
每颗丸子10克,揉了一个多小时💪
早餐后吃上一颗仙丹,元气满满,希望能救救白发,掉发的困扰
黑豆:炒至表皮裂开吃起来有豆香味就可以 黑米:炒至咬起来脆香 黑芝麻:炒出芝麻香味膨涨,芝麻打粉不要打过,打过就是芝麻酱了,边打边看有油光就差不多 最后把所有粉和蜜蜂拌匀,揉成一颗颗小丸子……