桃胶.雪燕.皂角米.银耳羹

作者： 一只杨小杨Y

滋补满满的

用料

• 桃胶 10颗
• 雪燕 6粒
• 皂角米 30粒
• 银耳 1朵
• 冰糖 适量
• 枸杞 数粒

桃胶.雪燕.皂角米.银耳羹的做法步骤

步骤 1

雪燕、桃胶、皂角米冷水泡发12h以上（提前一天晚上准备），首先用水清洗一次，挑出杂质，中途换水一次。

步骤 2

泡发好的雪燕满满的

步骤 3

银耳泡发3h，剪掉根部，撕成小朵

步骤 4

加入银耳、桃胶、皂角米，炖40分钟，期间需要搅拌，防止粘底。

步骤 5

加入泡发好的雪燕，继续炖20min。

步骤 6

最后加入冰糖、枸杞5-10分钟。

步骤 7

可以加入牛奶，也好喝的。

菜谱创建时间：2021-01-31 15:30:28