儿童版八珍糕

作者： 爱上厨房_爱上生活

转自罗大伦老师，记录备用 适合≥6岁的孩子

用料

• 山药 根

儿童版八珍糕的做法步骤

步骤 1

太子参、白术、炒白扁豆、芡实各3g， 茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁各9g。

步骤 2

把这些材料研磨成粉状，搅拌均匀后加入适量大米粉、糯米粉，蒸熟即可。 还可以用这些原材料煮水喝，一般小火煮40分钟以上，加入白糖，一天两次，一次一杯即可。 以上比例，适合6岁以上孩子，吃一周即可。

儿童版八珍糕的小贴士

千万不要长期吃，只在孩子脾阳不足的时候吃。

菜谱创建时间：2021-01-30 18:57:51