预备好食材,带鱼洗净切段,用厨房纸吸干水分,这里用的是鲜到鲜得速冻舟山带鱼,我用了3条带鱼的中段部分;雪里蕻咸菜洗干净,用水泡一会儿去去咸味,然后捏干水分,切小段。姜切丝。
起油锅,油热后,放姜蒜炒香。
调小火,放带鱼,两面稍微煎一下就可以。
加水没过带鱼,加少许料酒,中火煮大概7分钟左右。
待汤水接近奶白色即可。
放雪里蕻咸菜,加少许现磨白胡椒,稍煮入味即可。一般情况下,我家用的都是妈妈自己揉的雪里蕻,所以一般都不用再加调味料了。但如果是买来的雪里蕻咸菜,那口味肯定不会是咸淡适中的,所以可以用调味品稍做调整。
出锅装盘!带鱼的鲜美,雪里蕻咸菜的香味,你一定会喜欢!
带鱼肉质细嫩易碎,所以这道菜烹饪过程中,几乎没有翻炒。